39问医生

精血亏虚,阴津耗损是咋回事啊

徐刚 泌尿外科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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您好,是否有贫血,压力大这些症状呢,建议您去医院检查一下比较好的。平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。
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2018-12-28 浏览100
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