颈3一4椎间盘向后中央突出，颈6一7椎

你好，根据你所提供的检查报告，考虑颈3一4椎间盘向后中央突出，颈6一7椎间盘膨出，颈椎退行性变伴颈椎轻度反弓。建议先到医院康复科行红外线照射理疗，并经颈椎牵引治疗；平时注意避免长期低头工作或看手机，适当运动，多抬头；加强颈肩部肌肉的锻炼；注意颈肩部保暖，避免头颈负重物。

你好，很高兴为你解答，您的这种情况建议颈部适度活动，避免长期保持一个固定的姿势，口服活血化瘀类药物及腺苷钴胺片，局部热敷理疗，可以缓解症状，注意观察，必要时到医院手术治疗，希望对你有帮助 。

颈椎间盘突出是需要看具体的程度的，如果轻度的话，问题不大的，但容易导致局部的酸胀不适等情况的，建议你需要定期复查的，如果进一步发展的话，是需要考虑手术的