你好，根据你所说的情况，首先的话，就是说像你现在这样一个情况，很有可能就是因为平时压力比较大，然后的话没有注意好休息，没有注意好自身的一个睡眠时间，所以才导致了现在这样一个情况的发生。希望我的回答对你有所帮助，祝你健康。
39问医生
医生，我常年有感觉后脑勺头皮收缩，整个…
张元飞
泌尿外科
副主任医师
马鞍山市中心医院
三级甲等
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66
2019-01-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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