失眠，夜尿多请问吃点什么好

你好，夜尿多如果不是因为睡前过多的喝水，就应该考虑做一下前列腺检查了，失眠可以用酸枣仁、小米熬粥，睡前食用有利于恢复，或者用中药调理，增加睡意，改善睡眠问题。