分析：
你这样的情况，很可能是存在气血虚弱的问题导致的，不放心的话，可以看下中医调理一下。
指导意见：
如果想自己调理的话，你可以自己买点补血颗粒、八珍益母草颗粒，也有不错的补气血效果。也可以用点四物汤，对您这样的情况效果都不错的。另外，平时要多注意休息，不要经常熬夜，饮食上要吃清淡点。
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指导意见：
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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