不愿意吃饭，感觉身体很累没劲，可能是由于过度劳累、消化不良、慢性胃炎等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者近期经常进行重体力劳动，或者运动量过大，会导致身体过度劳累，从而出现上述症状，还会伴随出现四肢乏力、嗜睡等症状。建议患者适当休息，可以缓解症状。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累。
2、消化不良
消化不良可能是饮食不当、精神心理障碍、遗传、胃肠道动力障碍等原因导致的。如果患者饮食不当，如一次性吃太多食物，会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收，容易引起消化不良，从而出现上述症状，还会伴随出现腹胀、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动。
3、慢性胃炎
慢性胃炎可能是幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯、长期服用非甾体抗炎药等原因导致的。慢性胃炎会导致胃黏膜长期受到炎症刺激，使胃黏膜受到损伤，从而出现上述症状，还会伴随出现腹胀、反酸等症状。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物抑制胃酸分泌。
除此之外，还可能是胃溃疡、肠梗阻、肠癌等原因导致的，建议患者及时去医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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