发烧一般是指发热,发热39°C打摆子一般是指发热伴有寒战,患者可以通过加强生活护理、物理降温、药物治疗等方式进行缓解。
1、加强生活护理
发热伴有寒战通常是由于机体受到病毒或细菌感染后,导致体温调节中枢功能紊乱引起的。建议患者注意保暖,适当添加衣物,避免再次受凉,导致病情加重。同时,患者可以适当多喝温水,有助于促进机体新陈代谢,促进疾病康复。
2、物理降温
体温过高时,可能会导致机体内的水分丢失,引起电解质紊乱的情况。建议患者可以使用冰袋冰敷、温水擦浴等物理降温的方式,促进体温下降。同时,患者也可以在医生指导下使用酒精擦拭手心、脚心、腋窝等部位,通过酒精蒸发带走体表热量,从而达到物理降温的效果。
3、药物治疗
如果上述措施效果不佳,患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗,达到退热的效果。同时,患者也可以遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。
除此之外,治疗期间患者需要注意保持清淡饮食,可以适当进食小米粥、面条等食物,减轻胃肠道负担,有利于疾病康复。