下巴与脖子连接处中间感觉有个硬硬的肿块

根据你的情况有可能跟环状软骨有关。建议注意避免局部挤压刺激，并考虑就诊进行局部B超或触诊等项目检查一下，明确诊断后再根据病因采取治疗措施比较可靠。