你好,根据你描述的情况来看,第一次带避孕套就立刻射了,考虑是精神过度紧张引起的症状。建议,平时要注意休息,避免劳累,不要紧张,放松心情,平时忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠,希望我的回答能够帮助到你,祝你健康。

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