39问医生

经常脑袋麻身上跟着起鸡皮噶哒怎么回事呢

杨少敏 营养科 二级公共营养师
北京航天总医院 二级甲等
咨询
建议您去医院查一下，根据检查报告给出有针对性的解决方案。同时建议你一定要多锻炼身体，增加有氧运动的运动量，每次有氧运动不少于半小时，每周不少于三次，提高体质。同时在饮食当中一定要多食用富含膳食纤维的食物，比如说蛋奶豆肉类。
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2017-09-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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