抬头纹，是指额部皮肤出现的皱纹，一般是由于年龄增长、皮肤干燥、不良生活习惯、皮肤弹性减弱、胶原蛋白流失等原因所致。
1、年龄增长
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分会逐渐流失，从而导致皮肤出现皱纹。患者可以在日常生活中多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，也可以在医生的指导下口服维生素E胶囊、维生素C片等药物，来改善皮肤的状态。
2、皮肤干燥
如果患者长期处于空气干燥的环境中，或者经常过度洗脸，可能会导致皮肤干燥，从而引起皮肤出现皱纹的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度清洁皮肤，同时需要避免使用具有刺激性的洗护用品，以免加重皮肤干燥的情况。
3、不良生活习惯
如果患者长期熬夜、抽烟、酗酒等，可能会导致皮肤的皮脂腺分泌旺盛，从而出现皮肤长皱纹的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持作息规律，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，补充机体所需要的营养物质，改善皮肤状态。
4、皮肤弹性减弱
皮肤弹性减弱是指皮肤的弹性降低，导致皮肤松弛，出现皱纹的情况。患者可以在医生指导下使用含有透明质酸、维生素E等成分的护肤品，增加皮肤的弹性，改善皮肤松弛的情况。
5、胶原蛋白流失
随着年龄的增长，皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失，从而导致皮肤出现皱纹的情况。建议患者在日常生活中注意保持皮肤的湿润，注意多喝水，可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。
除此之外，建议患者及时就医，查明具体原因后进行对症治疗，以免延误病情。
2018-01-31 17:32 举报
