你好，根据您描述的这种情况，考虑注意力不集中等症状应该是缺乏铜等微量元素的原因，如果已经确诊建议您口服施尔康或二十一金维他补充铜，钙等微量元素，平时要注意多吃芝麻，虾皮，牛奶等含钙丰富的食物，及动物肝脏，动物血制品，蛤贝类食物，虾，鱼，干豆类，芝麻等含铜丰富的食物。希望能够帮助到您！
39问医生
人体缺少微量元素铜应怎么补
张红芳
内科
副主任医师
河北艺术职业学院医务室
咨询
66
2017-09-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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