1.你好,月经不调的原因很多,归纳起来有两种:一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调; 二是器质性的,需作妇科检查,排除有无子宫肌瘤等器质性变化,临床盆腔炎、子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变,也可引起月经不调。 2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。合理饮食,营养均衡,规律作息,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,处理好日常的问题,防止烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的月经周期,是需要过程的。