祛痱止痒的小妙招这种说法并不准确，祛痱止痒的方法主要包括饮食调理、保持皮肤清洁干燥、外用药物、口服药物、物理治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、饮食调理
如果是由于天气炎热，长期处于高温环境中，导致身体大量出汗，没有及时进行清洗，导致身体内的汗液堵塞毛囊，从而出现长痱子的情况。建议患者可以通过饮食进行调理，适当进食富含维生素的食物，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，同时还可以起到祛痱止痒的作用。
2、保持皮肤清洁干燥
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，穿宽松纯棉的衣物，避免用手抓挠，以免出现皮肤感染的情况，导致病情加重。
3、外用药物
如果患者出现长痱子的情况，可能会伴随皮肤瘙痒、刺痛等症状，可以在医生的指导下涂抹痱子粉、炉甘石洗剂等药物进行治疗，能够缓解皮肤瘙痒的症状，同时还可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
4、口服药物
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，并且出现了皮肤感染的情况，则需要在医生的指导下服用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等，同时还可以遵医嘱服用抗组胺类的药物进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等。
5、物理治疗
如果患者出现了皮肤肿胀的情况，而且伴随明显的瘙痒症状，患者也可以及时到正规医院的皮肤科，通过紫外线照射的方式进行治疗，能够促进炎症消退，从而缓解不适症状。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
北京协和医院
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