39问医生

不想上学只要玩手机脾气暴躁易怒

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你好，根据你所叙述的不想上学只要玩手机等情况，我认为，可以初步考虑为较强的逆反心理所致。这可能是由于你现在的13岁生理年龄，让你开始步入青春发育期阶段，又因为现实原因，让你内心有着较强的焦虑情绪却又不能及时消除，就容易让你内心产生较强的逆反心理，并由此容易产生你所叙述的不想上学只要玩手机等情况。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步了解青春发育期方面的相关知识，让你能有效地消除导致你产生较强逆反心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。