在屋里待时间长了头晕想吐，多考虑是室内氧气不足、脑部缺氧引起的，也可能是过度劳累、偏头痛、高血压等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、室内氧气不足
如果患者长时间在屋子里，可能会导致室内的氧气含量减少，从而导致脑部缺氧，出现头晕、恶心、想吐等不适症状。建议患者及时开窗通风，保持室内空气流通，也可以通过吸氧的方式进行缓解。
2、脑部缺氧
如果患者长时间在屋子里，可能会导致脑部缺氧，从而出现头晕、乏力、恶心等不适症状。建议患者可以适当开窗通风，保持室内空气清新，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、过度劳累
如果患者长时间在屋子里，可能会导致身体过度劳累，从而出现头晕、乏力、心跳加快等症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过热敷的方式进行缓解。
4、偏头痛
如果患者本身患有偏头痛，长时间在屋子里可能会使疾病发作，出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、高血压
如果患者本身患有高血压，长时间在屋子里，可能会使血压升高，从而出现头晕、头痛、恶心等不适症状。建议患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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