口腔上火了吃什么降火

口腔上火了可以吃苦瓜、西瓜、雪梨、绿豆等食物辅助降火，也可以遵医嘱服用牛黄解毒丸、黄连上清丸、清火栀麦片等药物进行治疗。

1、苦瓜

苦瓜性寒，归心、脾、肺经，具有清热解毒、明目的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等症状，所以对于口腔上火可以起到辅助降火的作用。

2、西瓜

西瓜性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热利尿、解暑生津的功效，在临床上可以用于缓解热盛津伤、小便不利、咽喉肿痛、口舌生疮等症状，所以对于口腔上火可以起到辅助降火的作用。

3、雪梨

雪梨性寒，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，在临床上可以用于缓解热咳、痰热惊狂、便秘等症状，所以对于口腔上火可以起到辅助降火的作用。

4、绿豆

绿豆性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻利等症状，所以对于口腔上火可以起到辅助降火的作用。

5、牛黄解毒丸

牛黄解毒丸主要是由人工牛黄、黄芩、桔梗、甘草等中药组成，具有清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。但对于脾胃虚寒、腹泻的患者需要慎用。

6、黄连上清丸

黄连上清丸主要是由黄连、栀子、连翘、炒蔓荆子、防风等中药组成，具有散风清热、泻火止痛的功效，在临床上可以用于缓解风热上攻、肺胃热盛所致的头晕目眩、暴发火眼、牙齿疼痛、口舌生疮、咽喉肿痛等症状。对于口腔上火可以起到一定的辅助降火作用。

7、清火栀麦片

清火栀麦片主要是由穿心莲、栀子、麦冬等中药组成，具有清热解毒、凉血消肿的功效，在临床上可以用于缓解肺胃热盛所致的咽喉肿痛、牙痛、目赤、牙龈肿痛等症状，同时对于口腔上火也可以起到一定的辅助降火作用。

除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。