注意力不集中、记忆力差可能是缺少维生素、铁、锌等微量元素。
1、维生素
如果缺乏维生素，可能会导致代谢障碍，出现注意力不集中、记忆力差等症状，可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B12片等药物来治疗。
2、铁
铁是血红蛋白的重要组成成分，缺铁时可能会导致缺铁性贫血，使大脑供氧不足，出现注意力不集中、记忆力差等症状，可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物来治疗。
3、锌
锌可以促进大脑神经元的修复，缺锌时可能会导致大脑神经元功能异常，出现注意力不集中、记忆力差等症状，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来治疗。
除此之外，还可能是缺乏维生素B6、维生素B12、叶酸等物质导致的，建议患者及时去医院就诊，明确具体的病因，并在医生的指导下接受针对性的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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