龟头和包皮痒包皮肿睾丸皮子有时很痛不一

据你描述你的症状考虑是包皮龟头炎，可能是由于性生活和包皮过长导致的。建议避免吃辛辣刺激食物，保持局部清洁，注意休息，到医院就诊做检查查找病因对症治疗。