39问医生

我现在124斤如果每天晚上吃完饭后跳绳

司玉飞 全科 医师
河北省威县梨园屯中心卫生院
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根据你的情况可能跟高脂高糖饮食。运动量减少引起的营养过盛皮下脂肪集聚有关。一般注意饮食习惯,减少晚餐用量,坚持进行适当的活动锻炼,一个月可能减少5kg左右的。
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2017-09-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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