身上痒起疙瘩不红，多考虑是蚊虫叮咬导致的，也不排除是湿疹、荨麻疹等疾病导致，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、蚊虫叮咬
可能是由于所处环境蚊虫较多，在外出时没有做好防护，皮肤受到蚊虫叮咬，从而导致局部出现丘疹的情况。在日常生活中要多注意休息，注意局部的清洁和卫生，多吃些高蛋白类的食物，出门时尽量穿长袖长裤，做好防护。
2、湿疹
可能是由于患者在日常生活中接触花粉、动物皮毛、化学制品等刺激性的物质，从而导致皮肤出现慢性炎症，皮肤表面受到刺激，从而出现上述现象。在日常生活中要远离过敏原，少吃辛辣刺激油腻的食物，多注意休息，保持充足的睡眠，出门时尽量佩戴口罩，症状严重者，可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
3、荨麻疹
可能是由于患者在日常生活中精神过度紧张，或者是接触到容易引起过敏的物质，从而导致皮肤黏膜小血管扩张，出现局限性水肿反应，导致上述现象。在日常生活中要多注意休息，放松自己的心情，少吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，增强身体的抵抗能力，症状严重者，可以遵照医嘱口服盐酸苯海拉明片、依巴斯汀片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是过敏性皮炎、毛囊炎、丘疹性荨麻疹等疾病导致。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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