跑完步后，人们通常会经历心脏跳动加快和脉搏变快的现象。
这是由于运动时，心脏需要快速、有效地泵血以满足身体的供血需求，保持正常的生理功能。通常情况下，经过适当的休息后，脉搏过快的情况会自然缓解。值得注意的是，跑完步后脉搏变慢的情况较为罕见，如果出现，应密切关注，以防潜在疾病的出现。
这是由于运动时，心脏需要快速、有效地泵血以满足身体的供血需求，保持正常的生理功能。通常情况下，经过适当的休息后，脉搏过快的情况会自然缓解。值得注意的是，跑完步后脉搏变慢的情况较为罕见，如果出现，应密切关注，以防潜在疾病的出现。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
