您好,欢迎咨询。24岁女性出现便秘,病史较长,多与平时不良的生活方式有关。出现这种情况,建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,可以多喝一些蜂蜜水,每天还要多运动,不可久坐不动,可以顺时针按揉腹部,反复用双手拍打腹部,这些动作都要用力,这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌,如双歧杆菌,中成药四磨汤等调理。 2018-07-14 12:57举报
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病情描述:便秘十多年了以前是大便干燥不易排出现在