从你的描述来看，这种眼罩一般情况是通过它的热度，可以促进血液循环，达到缓解视疲劳的作用。建议，一般情况是可以用的，但是要严格按照它的说明书用，如果有异常症状要及时停掉，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如散步，慢跑等，做眼部的热敷，按摩，一般就可以预防视疲劳，而且平时要定期复查。
39问医生
高度近视（800度）能否使用一次性蒸汽眼
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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