39问医生

青春期男生减肥，适合做什么运动呢？在饮

陈小芹内科医师

西峰乡卫生院

你好，男孩子减肥建议进行的运动有打篮球，踢足球，跑步，竞走等，有条件的可以练瑜伽。多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，适当吃动物瘦肉和富含蛋白质的食物。

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2017-10-10 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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