贫血是一种普遍的健康问题,它因血液中的血红蛋白含量减少,导致身体各部位氧气供应不足,从而引发一系列缺氧症状。
比如疲劳、头晕、心慌等都可能是贫血的表现。如果患者有类似体验,应尽早去正规医院接受详细检查,找出贫血的根本原因,以便采取针对性的治疗措施。保持饮食平衡,摄取充足的营养也至关重要。特别是若诊断为缺铁性贫血,日常饮食中增加如动物肝脏、血豆腐这类富含铁元素的食物,有助于改善状况。
比如疲劳、头晕、心慌等都可能是贫血的表现。如果患者有类似体验,应尽早去正规医院接受详细检查,找出贫血的根本原因,以便采取针对性的治疗措施。保持饮食平衡,摄取充足的营养也至关重要。特别是若诊断为缺铁性贫血,日常饮食中增加如动物肝脏、血豆腐这类富含铁元素的食物,有助于改善状况。

贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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