您好,根据您的描述,您是今天做的人流吧。人流对于人体来说会有一定的创伤的。人流回家可以侧睡,一般当天不洗澡,第二天可以淋浴,但要注意保暖,避免感感冒。一般至少休息一周,人流术后一个月内禁止性生活与盆浴。一定要注意休息保暖,积极补充优质蛋白质,多吃些鸡肉、瘦肉、蛋类、奶类和豆类及豆制品等,少吃多餐!流产后身体虚弱,常易出汗,应补充水分,多吃水果与蔬菜,可以补充维生素,且可防止便秘,禁止食用辛辣刺激生冷的食物,如辣椒,酒,醋,胡椒,姜等!观察阴道流血与腹痛情况,如果超过一周以上不干净,要及时去医院复查。

贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院

