中医去黄褐斑的方法有内调、外调等。
1、内调
内调可以通过口服药物和外调的方式进行。内调主要是通过口服药物进行调理，患者可以在医生的指导下口服逍遥丸、六味地黄丸等药物进行调理，这些药物具有滋阴补肾、疏肝健脾的功效，可以有效改善患者由于肝气郁结、脾虚等原因引起的黄褐斑。
2、外调
外调主要是通过外调的方式进行，患者可以在医生的指导下通过针刺、艾灸、按摩等方式进行治疗，这些方式具有活血化瘀、疏肝理气的功效，可以有效改善患者由于气滞血瘀、肝气郁结等原因引起的黄褐斑。
此外，患者在日常生活中要注意做好皮肤的护理措施，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致皮肤受到刺激，从而加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
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