39问医生

吃过饭不能马上学习，那请问饭后多久可以

刘祥礼内科主任医师

日照市中医医院三级甲等

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患者饮食后，需要增加活动量，有利于食用消化，避免造成消化不良的症状，一般饭后活动半小时就可以了，半小时后就可以学习。平时需要饮食及生活规律，少吃多餐，细嚼慢咽，循序渐进加强运动，促进胃肠蠕动，保持八小时睡眠，增加抵抗力。预防疾病。

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2018-12-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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