感觉好像看见中殿筋的位置有时候起床或翻_39问医生

您好根据您的描述，要考虑是神经性疼痛，多有运动不当，姿势不对所致，应注意合理休息，有必要去医院详细检查。要注意避免剧烈运动，同时局部热敷按摩，服用营养神经及活血通络的药物改善症状。