手臂平常活动不疼，抬得比较高或举手时会痛

您好，考虑为局部韧带或者肌腱损伤的发生。建议您及时到医院骨科就诊检查，明确诊断后口服消炎痛、伸筋丹胶囊等药物治疗，同时可以局部热敷，进行适当的活动。