/1、你好，看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除闪腰导致的腰椎椎间盘突出导致的可能.另外与弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的啊.首先建议拍片检查腰椎看看啊.
2、不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
2、不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
北京协和医院
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北京大学第三医院
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