不是很严重,只不过长期过敏对身体不好。建议到医院查一下过敏原,明确过敏源之后不能接触。日常生活中,保持整洁、温湿度适宜、空气清新的生活环境。多饮水,促进致敏物质排泄。避免用力搔抓致使皮肤破损,防止感染。避免用肥皂、热水洗澡.忌用手搔抓及摩擦;避免穿着粗纤衣裤;内衣宜选宽松柔软棉质品。避免冷热环境刺激、情绪激动、剧烈运动。饮食调理:饮食宜清淡、富有营养的易消化食物,多食蔬菜、水果。有明确食物过敏源的患者.应避免食用此类食物。忌食辛辣腥发食物,如牛肉、羊肉、鸡肉、海鲜、香菜、韭菜、生姜、蒜、葱、蛋类、菌类等食物,禁饮浓茶、酒类等。