我长期用左边咀嚼导致左边咬肌肥大下巴也

你好.这个可以偏向另一层咀嚼的，如果没有改善，需要手术治疗的。建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。