痘痘一般是指痤疮。鼻子上长了一个痤疮，碰一下就疼可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
鼻子上长了一个痤疮，碰一下就疼可能与不注意局部卫生、经常用手挤压鼻子等原因有关。建议患者用清水清洗局部，保持局部皮肤清洁。同时，患者还需要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、物理治疗
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下通过红蓝光照射、强脉冲光照射等方式进行治疗，能够促进炎症消退，从而缓解症状。
3、药物治疗
如果日常调理和物理治疗效果不佳，患者可以在医生的指导下涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到抗感染的作用。此外，患者还可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、异维A酸软胶囊等药物进行治疗，能够抑制皮脂腺分泌，改善痤疮的情况。
除此之外，患者还可以通过针灸、拔罐、激光治疗等方式进行治疗。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方片仔癀软膏
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
丹参酮胶囊
