早上起来恶心想吐黄水，多考虑是饮食不当造成的，也可能与胃食管反流、慢性咽炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、饮食不当
由于经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道从而出现腹痛、腹泻等症状，随着病情的发展，如果没有得到及时有效的治疗，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心、呕吐的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
2、胃食管反流
由于胃内容物反流到食管内，可能会出现烧心、上腹部疼痛、嗳气等症状，随着病情的发展，也可能会导致食管黏膜糜烂、溃疡，甚至出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用雷尼替丁片、法莫替丁片等药物进行治疗，也可以积极配合医生通过胃底折叠手术进行处理。
3、慢性咽炎
由于咽喉部位受到炎症刺激，可能会出现咽干、咽痛、咽部异物感、咳嗽等症状，如果没有得到及时有效的治疗，也可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现恶心、呕吐的情况。患者可以在医生的指导下服用清喉利咽颗粒、咽炎片等药物进行治疗，同时还要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠导致皮肤破裂使病情加重。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、急性胃肠炎、胃溃疡等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。
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