39问医生

长期早上喝小米粥会有事吗?会不会对肠胃

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
咨询
你好:小米粥是一种健康食品,具有养胃的功效,长期喝小米粥不会对胃造成损伤,但是小米粥的蛋白质营养价值不高,长期喝小米粥的话,有可能导致蛋白质摄入不足。营养早餐应该是多种多样的,不应该长期单一的喝小米粥。 建议多种食物相互搭配。
66
2022-09-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品