分析：坚持学习，给自己定一个短期和长期的目标，不达到这个目标不罢休。这样你可以通过多学习来忘掉这回事。
建议：坚持体育锻炼。学习累了，就进行适当的体育活动，使身体彻底的放松，身体累了自然也不会想那么多事情了。同时，体育活动也可以使你的心理得到放松，不会总想哪个。养成良好的作息习惯。要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗最好时期。
建议：坚持体育锻炼。学习累了，就进行适当的体育活动，使身体彻底的放松，身体累了自然也不会想那么多事情了。同时，体育活动也可以使你的心理得到放松，不会总想哪个。养成良好的作息习惯。要去正规医院进行治疗，不要耽误治疗最好时期。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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