看到人就怕怎么回事不敢抬头_39问医生

看到人就怕怎么回事不敢抬头

陈小芹内科医师

西峰乡卫生院

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你好，你的这种情况是一种典型的社交恐惧症。这种情况只能是通过强化治疗，也就是说强迫自己干自己不敢干的事。多与外界接触，尤其是和陌生人接触，慢慢的就会好的，你可以把陌生人看作是空气，或者某一个物体，来缓解自己的心理恐惧。

网友****：我已这样别人都觉得我精神病我就更怕了

医生回复：您好，首先你要正确的认识自己身上存在的问题。才能有勇气去克服心理恐惧。

2017-11-09 浏览100次

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