我现在16岁，因为手淫过度，现在身体不_39问医生

你好！你年龄还小，在青春发育期，过多手淫会引起身体虚耗，影响发育等。这应先积极戒除手淫，平时加强营养，多吃鱼类、肉类、牛奶、豆类等，多运动，同时可以到消化内科具体看看，配合调理。