背部痉挛一到睡觉就一阵一阵的抽，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗使病症得到改善。
1、日常调理
如果是寒冷刺激、过度疲劳等原因引起的，可能会出现背部僵硬、疼痛等症状。可以用手轻轻按摩背部，促进局部血液循环。平时可以穿宽松透气性好的衣服，避免穿紧身的衣服。
2、物理治疗
如果是背部筋膜炎引起的，可以通过红外线照射、热敷等方式治疗。
3、药物治疗
如果治疗后效果不明显，可以在医生的指导下，口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物，减轻疼痛症状。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式缓解。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
巴氯芬片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复方氯唑沙宗片
