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睡眠不好，睡的晚醒的早。有什么办法或者

发病时间：不清楚

病情描述：睡眠不好，睡的晚醒的早。有什么办法或者

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医生回答

邓燕主治医师三甲

云南省精神病医院全科

这个一般的话，还是要注意是不是失眠症的问题导致的了，你可以考虑使用一些安神补脑液等的治疗的了，也是可以帮助你改善的了，另外的话，要注意白天要多进行运动，养成好的睡眠习惯，要建立健康的生物钟等，也是可以帮助改善的了。这个也是要注意的了。 2018-07-12 22:46 举报

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刘根平医师

威县人民医院内科

你好，睡眠不好是由于压力过大，情绪过于紧张引起的，会引起脑供血不足，手抖，黑眼圈的。建议您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，保持一个良好的生活习惯，应该使用一些安神的药物，平时不要喝功能饮料，每天运动一到两个小时以上 2017-11-17 21:21举报

钱成光主任医师三甲

邯郸钱氏中医院其他

若为精神因素性失眠,则要对症处理.如焦虑症用抗焦虑药,或各种安定类药物；抑郁症用抗抑郁药,如阿米替林,多虑平等.以上两类药合用, 效果更好.对精神分裂症患者,一定要用抗精神病药,如冬眠灵,氯氮平,奋乃静,氟哌啶醇等,这类药应在心理医生或精神科医生指导下使用. 2017-11-19 09:01举报

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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

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