经常夜间4点左右起床小便后就再也睡不着通常指的是入睡失败，由于失眠引起，也有可能是冠心病等心血管疾病引发，需要根据病因进行对症治疗。
1、失眠：可能由于精神压力大、工作劳累等多种原因造成失眠，可能会出现入睡失败的现象，可以通过更换工作、调整心态等方式进行缓解。2、冠心病：高血压、冠状动脉粥样硬化等多种疾病可能会引发冠心病，长距离运动，可能会导致心脏负担较重，出现入睡失败的现象。可以通过经皮冠状动脉介入治疗和冠脉搭桥术等手术方式进行治疗。
日常生活中，可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，从而帮助入睡。
1、失眠：可能由于精神压力大、工作劳累等多种原因造成失眠，可能会出现入睡失败的现象，可以通过更换工作、调整心态等方式进行缓解。2、冠心病：高血压、冠状动脉粥样硬化等多种疾病可能会引发冠心病，长距离运动，可能会导致心脏负担较重，出现入睡失败的现象。可以通过经皮冠状动脉介入治疗和冠脉搭桥术等手术方式进行治疗。
日常生活中，可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，从而帮助入睡。
首都医科大学附属北京儿童医院
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