根据你描述的情况考虑心律失常有生理性和病理性。生理性跟精神 ,压力,熬夜等等有关系。病理性见于各种器质性心脏疾病需要结合心电图心脏彩超以及医生检查来确诊。建议可以采取中西医结合治疗在医生指导下口服抗心律失常药物治疗尽量避免上述诱因,配合中医辨证治疗。定期复查心电图。