根据你的描述,考虑是属于体质差影响可能性很大,一般情况下建议看医生指导为好,暂时还是可以继续配合休息,基本适当活动,即可好转。
这种情况建议饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,不要长期应用电褥子,睡觉前可以开着,睡觉后建议关闭电褥子。适当喝些温开水观察看看。脚部发凉可以热敷按摩促进循环。