夏季温度高、湿度大，如果汗腺分泌过多，汗液蒸发又不畅，汗液渗透到毛孔的周围组织，就会刺激皮肤出现疹子，这是长痱子的主要原因。
（1）注意室内空气流通，以使室内温度凉爽；
（2）勤换洗衣物：衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣；
（3）可以多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。
（4）避免用手挤弄、搔抓患处；
我的经验：我个人认为痱子粉根本不管用，很多人误将痱子粉当成祛痱法宝，却不知道痱子粉其实是预防痱子的，对于身上已经起了痱子的。可以使用葆哚多婴儿植物祛痱膏涂抹，这个对身上的痱子效果是非常显著的，并且没有副作用
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（2）勤换洗衣物：衣服要宽大、干燥，避免穿化纤内衣；
（3）可以多喝绿豆汤、金银花水，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。
（4）避免用手挤弄、搔抓患处；
我的经验：我个人认为痱子粉根本不管用，很多人误将痱子粉当成祛痱法宝，却不知道痱子粉其实是预防痱子的，对于身上已经起了痱子的。可以使用葆哚多婴儿植物祛痱膏涂抹，这个对身上的痱子效果是非常显著的，并且没有副作用
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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