你好，你可以选择服用多虑平片治疗的，同时吃一些营养神经的药物，有助于睡眠的，比如谷维素和维生素b。同时保持心情舒畅，适当的运动，泡泡热水脚，可以很好的释放负面情绪。抑郁很严重的话，还要咨询心理医生进行辅导。祝你健康。
39问医生
抑郁症，焦虑症精神指标高，上次测评结果
余绪超
普外科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
咨询
66
2017-11-25
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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