39问医生

生完孩子2年后特别容易上火

你好,你的情况考慮是體質虛弱有關係的。建議平時加強鍛煉,多去室外晒晒太阳走走多运动以增强体质,平時多喝温热水,多吃新鲜蔬菜均衡营养少吃辛辣刺激性食物。平時每天早晚温水洗脸保持皮膚衛生,不熬夜保持充足睡眠。
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2017-11-29 浏览100
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