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可能是假性近视的年龄，也就是说充分得当的休息调理，近视会好转。但是：
1.这只是可能，也很可能不是了。
2.你已经起码是中度近视，就算好转也难以恢复正常。
3.这个已经严重影响你的生活学习，必须戴眼镜，不戴用眼过度，继续加深。
4.这个问题不能逃避，你因为不想戴眼镜，而每天过度用眼，不久之后可能就深度近视了。如果还瞒着家人就更不该了。

转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。