你好,根据你提出的问题,孕激素水平过低,常会引起女性月经不调的情况发生,如果你现在子宫内膜偏薄,建议你可以考虑用戊酸雌二醇片进行治疗,平时精神压力不要过大,多注意休息,保证睡眠充足,不要熬夜,养成一个良好的作息时间,平时里也可以多吃一些含雌激素高的食物。